För mig blir det alltid så att jag tänker träna, men sen när man väl ligger där i soffan så känns det inte så jättelockande att träna och svettas och flåsa och allt. Därför måste man ha något som gör att man känner sig tvingad att ge sig iväg. Det jag brukar göra är berätta för någon att idag ska jag träna, då måste man eftersom det är så fruktansvärt pinsamt att i efterhand tvingas säga att man bara låg på soffan hela kvällen. Och nej, ljuga är inget alternativ!
Jag var och tränade step på friskis och svettis. Jippie, jag har tränat två dagar i rad, jag är på G!
Nu berättar jag för er att jag ska springa imorgon, den långa om jag inte ha allt för mycket träningsverk! Nu är jag fast..
//Sara
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar